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Sufrir una depresión.
marina

 

Me encanta como las personas dicen, pobrecita,
se la veía mal, fue el programa que le puso la puntilla,
¡La puntilla dicen!
Cuando se sufre una depresión
y se pasa a ser crónica con el tiempo,
¿De qué sirven los psiquiatras a una persona que piensa
en suicidarse o ya lo ha intentado?
Te medican más y si tomabas 5 pastillas te suben la dosis
y así acumulas pastillas y ya.
Juegas con ellas como bien dijo #Verónica,
me las tomo, no me las tomo.
Pero eso está en tu cabeza
y necesitas psicólogos cosa que olvídate,
eso es para ricos, una sesión a al mes
¿Están de coña?
El servicio de salud mental no funciona así,
nada de psicólogos, mejor un psiquiatra
y que te atiborre de pastillas y ahora con
(LA PANDEMIA NI ESO) –
Te llaman por teléfono y si lo hacen ya que mal iban antes
pues imaginaros ahora,
después están los que te rodean,
tu círculo de personas, compis, familia ETC.
¿Vamos te permites estar depresiva con lo que está cayendo?
Te quitaba yo la depresión a guantazos
y otros sencillamente aunque sepan
que tienes depresión crónica
les importa un bledo
y te sacan de tu zona de confort
porque tu no vales una mierda.

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Esperando
marina

                    

Te pasas toda la vida esperando

Esperando que te llamen del médico

Esperando que te pidan perdón

Esperando que salga algo bueno de esto

Esperando que la vida te dé otra oportunidad

Esperando a no tener rencor

Esperando olvidar lo que no puedes

Esperando que llegue una bocanada de paz

Esperando que lo que está pasando

No te reste vida como mínimo

Esperando un amor compatible

Ya que esos, todos están ocupados

Esperando un milagro o dos mejor

Pero un día de das cuenta de que tu cara luce arrugas

Y tu bello pelo luce demasiadas canas

Tú ya no eres tan joven, tan bella

Que la vida te arrebato tu lozanía

Ya no te quedan fuerzas y eres más frágil

Tanto que todo te duele, duele el alma,

Duele el corazón y el raciocinio.

¡Y ahora qué!

Ahora simplemente te sientas y esperarás la muerte.

¿Y si te sales de la cola de espera?

Donde no te duele nada, no ves ni sientes,

Al país de nunca jamás

A respirar la brisa con mis agallas

Disfrazadas de pulmones

Desnuda y descalza con mi piel nueva

Caminado por la selva de la esperanza

A curarme, antes de que me rompa más

Hasta llenarme de todo lo que echo de menos

Besos, abrazos, caricias para el corazón y el alma

Hasta rebosar y desbordarme de amor

Antes de que me rompa del todo

Y ya sea ceniza del pasado

Y lo más seguro es que allí me reconozcan

Ya que es el cielo de las almas gemelas

Los incompatibles desembocamos allí

Y claro, nos reconocemos todas

Menos mal que para respirar no hay que esperar.

A los que  duermen en el mismo colchón

Y son de la misma condición

A las palabras necias.

Y a los oídos sordos.

A las ovejas y sus parejas.

A los traidores, aunque avisen.

Al que parte y reparte y se queda con la mejor parte

A los sacos descosidos y los rotos.

Al pájaro en mano y al que está volando

Al corazón que no siente.

A los cafés a medio terminar.

A los que utilizan a un clavo para sacar otro clavo.

Agárralos al vuelo y luego sopla...

Que se alejen y muy lejos.

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Reflexiones.
marina

 

En la vida la felicidad se encuentra en el amor a la familia,
en la paz, honestidad, compartir con todos el amor,
el cariño y el respeto, la felicidad es gratuita.
Perdonar cualquier daño infringido ello te dará paz,
amar no es exigir, no es egoísta,
no es atar, no envidiar, no engañar,
en el campo de la armonía,
la felicidad es todo lo que uno quiere alcanzar,
no se vende, no se compra.

solo hay que saberla encontrar; disfrutar día a día,
libera energías, corre, salta, baila, ríe,
la vida es fácil de llevar,
somos nosotros quien le ponemos trabas a dicha felicidad, 
los miedos, las dudas, el pesimismo,
a veces tenemos que pasar por serias dificultades
y según con el ánimo que las enfrentemos
serán más o menos dolorosas.

Cuando llega el dolor, el llanto las ganas de abandonar,
en los momentos demasiado duros quizás no vemos salida, 
pero solo está en nosotros mismos salir
y cruzar la montaña que nos separa
entre la fina línea del abismo y la esperanza.

El amor es verdaderamente mágico, es el todo,
es la vida, el aire, las flores, olores, colores de dicha vida,
la luna, el sol, la lluvia,
todo es hermoso si queremos con todo el corazón
y sabemos perdonar, el verdadero misterio de la vida; 
consiste en encontrar la dicha de la felicidad
y saberla llevar el amor en la vida todo lo puede cambiar. 

Cuando somos felices somos capaces de canalizar
por medio de la comprensión la humillación,
la vergüenza, el odio, la envidia, el rencor
y todo tipo de situaciones difíciles volviéndolas más llevaderas, 
y transformarlas y encontrar todo tipo de respuesta para cada cosa
y pruebas que te pongan en la vida.

El corazón todo lo puede y saca de dudas
y libera la mente, bendita felicidad que te colma
de alegría y bondad,.
” Invierte en felicidad”
Sobre todo ahora que todo es tan incierto.


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De Mis Pensamientos.
marina

 “El amor es siempre paciente y amable. Nunca es celoso.
El amor nunca es jactancioso o presumido.
Nunca es descortés o egoísta.
No es ofensivo y no es resentido.
El amor no toma placer de los pecados de las otras personas,
pero se deleita de la verdad. Está siempre listo para perdonar,
para confiar, para creer, para esperar,
y para soportar lo que tenga que venir”.
Frase de la película, (A Walk to Remember, Un paseo para recordar

Ahora mi yo interior dice:
Ahora de verdad si fuera así, me pregunto
¿Por qué cuando nos engañan, nos dejan,
nos utilizan y maltratan?
Nosotros ponemos la otra mejilla una y otra vez
hasta dar con la persona que nos corresponda en el amor
y nos ame de la misma forma;
O por lo contrario nos vengamos,
hablamos mal de ellos, los maldecimos
y esperamos que tomen de la misma medicina,
¿Somos tan buenos y nobles? .
Les dejamos marchar sin más y le deseamos que sean muy felices
¡De verdad! ¿Quién se cree ese cuento?
¡Qué mundo más maravilloso!
Ya sé “Los mundos de Yupi"
Demuéstrame amor y con amor corresponderé,
no hay otra forma, eso de que el amor es altruista,
de eso nada, todos queremos
y debemos ser correspondidos en el amor,
Sino, ¿Qué es entonces?, si solo uno ama,
no es amor verdadero por mucho que se diga
que el amor debe ser desinteresado y noble,
no somos santos, solo tristes humanos con necesidades
y el equilibrio de la mente y cuerpo de una persona,
está y reside en el amor, vamos no hay otra forma,
para alcanzar la felicidad plena tenemos que amar
y ser correspondidos, el alma
y el espíritu se alimenta de amor,
si sufres la carencia el cuerpo
y el alma enferma de soledad y pena.
Es ley de vida, necesitamos amar y ser amados.
Dicho esto ¡Paso de sufrir más!
Mis poemas la mayoría hablan del dolor del alma
y del corazón causados por el desamor,
o sea que con pies de plomo
y esperar que el sueño se cumpla.
Y el que sepa vivir sin amor que me de la formula.

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El Amor Y El Querer
marina

Hace tiempo tuve un sueño,
 en él dialogaban el Amor y el Querer.
El querer le decía al Amor
¿Por qué eres tan eterno?
Y El Amor con gran paciencia respondió.
Quizás sea porque no poseo nada.
Eso es imposible, - exclamo el Querer -
Posees todas las cosas, como yo
¿Acaso no somos el mismo ser? ¿Tú crees?
Pues dime ¿Qué es lo que tú posees?
Respondió el Querer.
El amante que posee al ser amado,
el político que posee el poder,
el religioso que posee la fe,
yo poseo todo aquello que quiero.
El viejo Amor le dijo:
Ves, tú mismo te respondes,
yo cuando amo no poseo al objeto amado.
Yo amo a una mariposa en vuelo,
amo una flor con su tiempo contado
y amo al hombre que en su vida
se asemeja al vuelo de una mariposa
y al tiempo contado de una flor.
Muy exaltado el Querer exclamó.
Eso es una QUIMERA.
En su inagotable paciencia el Amor le responde.
El mundo es una QUIMERA.
¿Qué crees que soy yo?
 Enero 2011 

 


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Búscame
marina

 

                                    Búscame cuando te apetezca,
                             cuando notes que me echas de menos,
                              cuando te mueras de ganas de tenerme
                               Búscame cuando no tengas a nadie
                                         que te diga que te quiere.
                             Búscame cuando eches en falta las risas,
                                      las caricias que erizan la piel
                                       las conversaciones sin rumbo,
                      los abrazos en los malos momentos y las locuras.
                 
                    Búscame cuando necesites alguien que te sorprenda,
                    cuando te des cuenta que nadie tiene esos detalles.
Búscame cuando necesites que te digan lo especial que eres,
lo bonita que es tu sonrisa, lo bien que lo haces
y lo guapo que estas cuando te concentras.


Búscame cuando mires el móvil
esperando una llamada que ya no llega , cuando salgas
y sin darte cuenta me busques con la mirada entre la gente,
cuando inesperadamente alguien te toque la espalda
y al girarte esperes que sea yo.

Búscame cuando necesites cerillas
para encender lo que se ha apagado,
cuando mis ojos ya no te pidan guerra,
cuando las discusiones sean aburridas y los días rutinarios.

Búscame cuando las canciones carezcan de significado.
Búscame cuando recuerdes los buenos momentos
y te arrepientas de no tenerlos ahora.
Búscame cuando tú ego necesite 
que le supliquen desesperadamente cariño
pero sobre todo cuando quieras suplicarlo tú.
Búscame siempre.
18 Enero. 2011 

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Zona De Confort
marina

 

Te encierras en tu zona de confort
Te escondes en ella
Te resistes a salir
Es fácil vivir así y no solo no oyes
Ya que tampoco escuchas
No ves porque te niegas a mirar lo que tienes delante
 
Tampoco hablas
Usas el silencio para escudarte
No siento por lo cual no padezco.
No hay dolor, tampoco rencor
Vives ajeno a todo y es fácil
Pero hay una línea donde las personas que te agravian
No deben traspasar bajo ningún concepto
 
Tu seguridad mental, es paz en tu alma.
¡Es tu zona de confort equivocada!
¿Estás ahí por miedo, cobardía?
Son excusas y te escudas en el
¿Por qué no sales?
Crees que así nada ni nadie te tocarán
¿De verdad?
¡Es tu zona de confort equivocada!
 
Sal corriendo sin mirar atrás y haz frente al enemigo
Resuelve los problemas
Una vez acabado ese largo camino
Donde antes había un muro
Ahora ves una piedra
Derrumba todo obstáculo
 
Y sigue avanzando
Veras que más allá solo habrá arena blanca
Sin dolor sin problemas
Y sobre todo tu zona de confort será segura.

 

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“Cerrando círculos”
marina



Simplemente una reflexión:

Mentiras, tonterías, rencores, maldad y…
“Mucho tiempo de ocio, mal negocio”
La verdad yo no odio a nadie todo lo contrario
¡Otra cosa es que deje que me hagan daño!
Cuando eso pasa y me hacen daño
Ya no les quiero a mi lado, así de simple
Paso de estas historias y paranoias mentales
Creo que se debería cerrar el círculo
Y poner a dichas personas en su sitio
Y llamar a las cosas por su nombre
Quitar máscaras por ejemplo
Veremos qué tal se sienten al ver que
Ya no ejercen ningún tipo de poder
Sobre las personas débiles y sensibles
Nada es lo que parece y todo hace daño
¿Me gustaría saber cuál es el fin?  ¡Me pregunto!
A día de hoy hay cosas que me cuestan asimilar
Y la forma de engañar por el simple hecho de hacer daño
¡Bueno, eso piensan que hacen!
        Si supieran lo fácil que es desenmascarar a dichas personas
No estarían, ni harían lo que hacen tan a la ligera,
 Pero cada uno en su mundo, yo, “Cerrando círculos”

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"Muerte A Un Torero"
marina
Víctor Barrio -D.E.P
29 de Mayo de 1987-9 de Julio de 2016- (29 años)


Hoy estoy reflexiva, en los días pasados he visto
Como se compartía y pedía
"Muerte a un Torero"
No entiendo qué clase de seres humanos somos, 
Creo que no se trata de comparar nada, 
Otros dicen que nosotros tenemos alma y los animales no, 
Pero no hay más muerte que la hambruna en áfrica,
Tampoco la comparativa de la muerte
De un toro con un torero.


Soy anti taurina y no me gusta que maltraten
A ningún ser vivo sea humano o de raza animal.
¡Vaya! nos salió un erudito del más allá o no sé,
Si está más allá por ese tipo de pensamientos,
A día de hoy no sé si fue una manzana o un melón,
Una serpiente o una nécora,
Cada uno lo cuenta como le parece,

¡Pero! pedir y desear la muerte de un ser humano
Me parece que se os ha ido de la mano bastante,
¿Pedís la pena de muerte para asesinos en serie?
¿Para violadores? ¿Para pederastas?
Habláis y blasfemáis
Cuando sale algo en las noticias o lo comentáis
Como los que se ponen cinturones y matan sin justificación
Diciendo que es por fe y para la fe de toda una nación,
Pues creo que no.

Cuando mueren españoles o europeos 
salen en todos los canales,
En África y otros países, 
Allí se instalo el señor negro de la guadaña 
y nadie sale pidiendo por ellos,
 ¡Pero qué más da!

Seguiremos riéndonos y haciendo chistes
Sobre si hay que matar a la familia del torero
Ya que parece ser que a la familia del toro la sacrifican,
Qué tampoco sé si eso es cierto y si lo es,

No creo que nadie deba hacer chistes 
sobre matar a la familia del torero,
Pedir que se perdone
O se quite esa ley tan absurda y punto.
Y lo dicho, no sé si existe.

























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Diciembre.
marina
  


       En el mes de diciembre toca el perdón, es el mes del amor
La salud, lo digo por la lotería (me río y mucho) 
Las reuniones de amigos que no se tragan 
Que se critican a las espaldas
Toca esas cenas dónde sonríes sin ganas
 Y todos hacen todo tipo de gilipolladas, 
Todo vale, toca reuniones familiares (Me da la risa)
 Y mucho, hermanos que no se hablan 
Que si me debes dinero, que si no nos vemos desde o más
 Y lo mejor de todo
 ¿Quien aguanta a los papas? 
En una familia grande siempre hay un calimero
Una oveja negra y un jetas, el calimero 
Ese siempre con el discurso de soy el/la 
Única que apanda con todo
La oveja negra, le echamos toda la mierda
Tenga o no tenga la culpa 
El jetas, ese/a es el que mejor vive
Nunca se ocupa de nada
 Se queja por todo y va de víctima
Es el más mimado 
Fíjate que cuando nació
El médico le dijo a mi madre
Señora ha parido un enclenque
Y no le pego nooo!!!
Le dio una caricia
Para que llorara de risa
¡Y así le va!
En vez de darle una bofetada
Con toda la mano abierta
O con el puño cerrado
El que nunca dio un palo al agua 
El que jamás le hizo un regalo a un hijo o un hermano
Pero tiene una jeta impresionante 
Es el que dice que va de legal por la vida
 Que da la cara y lo único que sabe hacer es más bien nada
 Oh, sí perdón, perdón, me he equivocado 
Es, el boca chancla
El que va de todo lo he ganado 
¡Con el sudor de mi frente!
No sabía que ahí tenía frente
Me perdí esa clase de anatomía
¡Qué frente desgastado! 
El que grita, se caga e todos tus muertos 
Que son los suyos también y te llama hija de puta 
Aunque seamos hermanos 
Su madre no es la puta, la tuya síiii, ¡Qué lo sepas! 
Y después está el que siempre pide, nació pidiendo
Parece hijo del párroco y tienes que ayudar 
Pues mira ya me pueden los años
Y me dicen (Los años) ¡¡Trabaja coño!!  
O que trabajen tus hijos, siempre gorroneando
 Pero no pasa nada 
Todos felices como en los cuentos, si, si, si 
Y así vivimos del cuento otro año más.
Nos reunimos porque los padres van mayores
 Porque es navidad y tiene duende,
 Aunque a mí me parece más diablo que duende
 Y viene a echarnos un pulso a ver quien peca más 
Y seguiremos haciendo el gilipollas una y otra vez
 ¿Por qué?, porque llego la navidad
Los turrones, los arboles y las luces navideñas 
Y la campaña del corte inglés
HO, HO, HO, felices fiestas a todos 
Y que entre el próximo año ya coño
Ya sabéis propósito de enmienda si se quiere perdonar
 Yo no, me voy derechita al infierno 
O ya estamos en el infierno quien sabe.
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